Gesundheit für Frauen 30+
Zyklus, PMS & Perimenopause - Wertvolles dazu für die Power-FRAU von heute!
Inhalt:
- Das weibliche Immunsystem und seine evolutionäre Rolle für die Gesundheit & Langlebigkeit der Frau
- Mögliche Befindlichkeiten & hormonelle Symptome, Zyklusstörungen, Prämenstruelles Syndrom (PMS)
- Wesentliches zu den Zyklushormonen Estradiol und Progesteron?
- Die Rolle des Testosterons - bei der FRAU und im gesamten hormonellen Kontext
- Endokrine Störenfriede und deren Auswirkungen
- Die Trias Schilddrüsenunterfunktion, Eisenmangel und Progesteronmangel
- Stressbelastung, das Alpha-Hormon Cortisol und sein dominantes Wesen im Immun- und Hormonsystem
- Klärung der Begriffe Prä- und Perimenopause
- Warum ist es wichtig zu wissen, in welcher Phase man sich befindet?
- Was sind Phytohormone und wann haben Sie Ihren optimalen Einsatz?
- Welche pflanzlichen & sonstigen Unterstützungen sind für die im Leben stehende POWER Frau 30+ gesund & kraftvoll?