FollowUp-Workshop „Heiße Zeiten - Menopause/Andropause“
Was man unbedingt für diese Lebensphase wissen sollte!
Im Workshop widmen wir uns tiefergehend:
- Kurze Wiederholung/Vertiefung Prämenopause, Perimenopause, Postmenopause/Phytohormone/bioidentische Hormongaben
- Menopause/Andropause - Begriffsklärung
- Essentielles zu DHEA, Cortisol und Testostern
- Androgenmangel bei der Frau - gar nicht so selten! Beim Mann sowieso!
- Diagnostik - ja unbedingt! Wann und welche? Diagnostische Parameter aus dem Blut, Speichel und Urin
- Befundbeispiele
- Unabdingliche Nährstoffe/Co-Faktoren für die Hormonsynthese
- Welche Superfoods benötigen wir in dieser Lebensphase besonders?
- Was stellt sich im Stoffwechsel um und wie reagieren wir mit entsprechender hormonbalancierender Ernährung darauf?
- Kurzer Exkurs: Hormone & Krebs/Go`s und No Go`s - entgegen der Angst - für Vitalität & Gesundheit